前回は老廃物が身体に貯まるとどのようなサインが出るかを書いてみました。
今回はその中でも一番気になるセルライトについて詳しく解説したいと思います。
このセルライト、本当に厄介ですよ。
女性は特に気をつけてほしいと思います。
セルライトが目立つようになってきた時は、相当な時間がかかっています。
痛くも痒くもないので、見えるようになった時点では元に戻るのも大変なのです。
セルライトとは、排泄されなかった老廃物や余分な水分が皮下脂肪に付着してできた、「老廃物のかたまり」のことです。
血管やリンパ管の近くにも脂肪細胞は存在しています。
正常な大きさの時であれば、血液やリンパ液はスムーズに流れて代謝活動も正常に行われます。
ところが過剰なエネルギー摂取や、運動不足、体の冷えなどによって代謝が著しく低下すると、皮下組織の脂肪細胞が肥大化し、リンパ管を圧迫して循環を妨げます。
その上、セルライトが大きくなり数が増えてしまうことにもつながります。
セルライトは主に、おなか、おしり、ふとももに不均一（まばらに）そしてブロック状につきます。見た目としてはブロック状にぼこぼこした表面として見えてしまいます。
その色と見た目からオレンジ肌と呼ばれています。セルライトは、代謝の高い人にはあまりみられません。
