カウンセラーのご紹介　|

株式会社ボンテック｜革新的なアイデアで新しい信頼を創出する

健康管理士
医学博士　井上ちあき

“どのような時代になろうとも多くの人々の最大の関心事は
心身共に健康でいたいと願っています”

皆様こんにちは
イキイキ健康　ワクワク美容のカウンセラーをして20年目です。ささやかですがこれからも皆様のお役に立ちたいと思っています。

日本は大戦後欧米を目標にめざましい発展をとげました。
しかしすでに国家としての繁栄期を終えた日本は世界一の高齢者国家になりました。
現時点ではポスト成熟社会のモデル国家として、航海地図の無い船出をしております。
従来型の経験で予測できる事柄ばかりではなくなったということは、日々のニュース等で誰しもが感じています。

今から20年後の2030年には欧州や東アジアの大半の国々が高齢者国家となり一足早く高齢者国家になっている日本をモデルにしてもらえるように国家としてのグランドデザインを大きく変える必要性にせまられています。
当然ながら個人においてもさまざまなライフスタイルの変化は否応なくやってきます。

どのような時代になろうとも多くの人々の最大の関心事は心身共に健康でいたいと願っています。
近年は単に寿命を延ばすということより、生涯現役主義、死ぬまで元気という健康寿命を大切にしたいという考えが主流になってきています。
病気になりにくい体づくり、若々しい体の準備は毎日の生活にあります。呼吸　食事　運動　睡眠　姿勢　心の六つの柱を大事にしてください。
多くの人々は元気に生活をしてますが、すべての人々は将来に対しての健康不安を持っています。
体は日々変化の繰り返しのなかでいろいろな問題をかかえることがあります。

人生の第３、第４ステージにいるシニアの皆様のイキイキ健康、ワクワク美容の良き相談者になります。
体の不具合、心の不調、食事療法、ダイエット、健康食品の飲み合わせ等一緒に考えましょう。どうぞよろしくお願いいたします。